پشتیبانی۲۴ ساعته:
ترکیب | مقدار در هر وعده | توضیحات |
---|---|---|
کالری | 120 kcal | انرژی از پروتئین و کربوهیدراتها |
پروتئین | 24g | برای رشد و بازسازی عضلات |
کربوهیدرات | 3g | مقدار کم برای حفظ نسبت مناسب کربوهیدراتها |
چربی کل | 1.5g | چربی سالم و مفید |
چربی اشباع شده | 1g | مقدار چربی اشباعشده |
فیبر | 1g | برای بهبود گوارش و سلامتی دستگاه گوارش |
سدیم | 100mg | برای حفظ تعادل آب و الکترولیتها |
کلسیم | 150mg | برای تقویت استخوانها و دندانها |
پتاسیم | 250mg | برای عملکرد بهتر عضلات و قلب |